Qué hago

“En el arte en general, y también en la danza, la creatividad es una búsqueda de estructuras que permitan articular lo que es difícil de expresar.”

Sharon Chaiklin

Arteterapia
La Arteterapia es una herramienta de acompañamiento de procesos personales y grupales que ofrece la posibilidad de acceder al mundo interno de las personas utilizando un lenguaje que va más allá de lo verbal. El arte y el proceso creador permiten llegar a lugares a los que, en muchas ocasiones, no existe acceso utilizando únicamente el canal verbal. La Arteterapia facilita la conexión y la expresión emocional genuinas, pues la potencia de la…

La Arteterapia es una herramienta de acompañamiento de procesos personales y grupales que ofrece la posibilidad de acceder al mundo interno de las personas utilizando un lenguaje que va más allá de lo verbal. El arte y el proceso creador permiten llegar a lugares a los que, en muchas ocasiones, no existe acceso utilizando únicamente el canal verbal. La Arteterapia facilita la conexión y la expresión emocional genuinas, pues la potencia de la herramienta artística radica, entre otros aspectos, en que se escapa al juicio humano al que las palabras suelen someternos.

La exploración y la creación artística a través de distintos materiales, además, invitan a la construcción de nuevas narrativas sobre las historias de vida de las personas, adquiriendo así un gran potencial transformador y reparador.

saber más
Danza Oriental
La Danza Oriental, comúnmente conocida como Danza del Vientre, invita a una conexión directa con nuestro cuerpo al atender y movilizar muchos de sus centros más importantes. Sus movimientos suaves y ondulantes se combinan con su fuerza y precisión corporal procurando un equilibrio entre nuestra fluidez y nuestra firmeza. Además,la simbología que esta danza guarda con los elementos de la Madre Tierra y su relación con las tradiciones populares…

La Danza Oriental, comúnmente conocida como Danza del Vientre, invita a una conexión directa con nuestro cuerpo al atender y movilizar muchos de sus centros más importantes. Sus movimientos suaves y ondulantes se combinan con su fuerza y precisión corporal procurando un equilibrio entre nuestra fluidez y nuestra firmeza. Además,la simbología que esta danza guarda con los elementos de la Madre Tierra y su relación con las tradiciones populares de celebración y comunidad nos acercan a la esencia de nuestra propia naturaleza.

saber más
Jardín
Cuerpo y Arte
El cuerpo es la casa que nos acoge y el puente entre nuestro interior y el mundo externo. Es el que nos permite influir sobre el entorno y nos ofrece información inmediata sobre nuestro propio ser y estar en el mundo, sobre nuestras necesidades e incluso sobre nuestras relaciones. La capacidad creativa, por otro lado, nos permite hacer honor a lo que somos: seres en continuo cambio en un entorno también…

El cuerpo es la casa que nos acoge y el puente entre nuestro interior y el mundo externo. Es el que nos permite influir sobre el entorno y nos ofrece información inmediata sobre nuestro propio ser y estar en el mundo, sobre nuestras necesidades e incluso sobre nuestras relaciones.

La capacidad creativa, por otro lado, nos permite hacer honor a lo que somos: seres en continuo cambio en un entorno también dinámico. La creatividad nos abre la puerta a las distintas posibilidades: nos da pie a construir, destruir, modificar y reinventar, jugar con lo que existe y lo que no, expandiendo los límites de nuestra mente y arrojando luz a zonas desconocidas.

La propuesta es habitar nuestro cuerpo y desde él conocernos , encarnando nuestra propia persona y no a un personaje ajeno. Sensibilizar el cuerpo para dar pie a la creatividad que albergamos más allá de juicios y mandatos. Sentirnos libres de explorar los rincones de nuestro ser y descubrirnos desde distintos lugares, dando la posibilidad de integrar todo aquello que nos compone. Yo te acompaño en el transitar de tu propio descubrimiento a través del proceso artístico y del movimiento corporal.

saber más
Quién soy

Desde pequeña me he sentido muy atraída por la danza. A mis catorce años, fueron mis propias tripas las que me acercaron a la Danza Oriental, que me ayudó a habitar y sostener mis emociones y a transitar momentos que eran clave en mi vida. A partir de entonces, este tipo de danza ha sido mi ancla y su enseñanza se ha convertido también en mi profesión, aunque el propio camino del aprendizaje me ha ido llevando a picotear otros estilos y a descubrir diferentes formas y perspectivas del movimiento corporal.

Paralelamente, mi curiosidad por las profundidades de los procesos de las personas me llevó a sumergirme en el mundo de la Psicología. Encontré pocas respuestas y cada vez más preguntas: el recurso verbal se quedaba corto para viajar hondo y las relaciones que se proponían para/con la persona demandante de ayuda no me parecían las más genuinas.

En una búsqueda marcada por la frustración, empecé a utilizar el arte y el propio cuerpo para acompañar procesos personales y grupales. Descubrí el potencial del grupo, reafirmé la necesidad de pasar por el cuerpo y comprendí la cualidad reveladora y transformadora del arte. Fue entonces cuando, sin saber muy bien cómo, emprendí mi camino en la disciplina de la Arteterapia. Era cuestión de tiempo que terapia, cuerpo y arte se reunieran en el mismo espacio, pues creo que siempre han estado íntimamente conectados.

Cv
Estudios
  • Máster Arteterapia en ISEP
    Madrid (2018- 2021).
  • Posgrado Especialista en Trastornos Autistas en ISEP Madrid (2018- 2019).
  • Grado en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid (2011- 2015).
  • Formación regular en Danza Oriental y otros estilos como Bollywood, Ballet Clásico, Contact Improvisación, etc. (2007-actual).
Experiencia laboral
  • Facilitación talleres Arteterapia con grupos de mujeres en el Espacio de Igualdad Nieves Torres, Gloria Fuertes y Espacio Mujer Madrid (Madrid)
  • Profesora de Danza Oriental a través de Tritoma y a través de ESMAR (Empresa de Servicios Municipales de Arganda del Rey)
  • 2018-2019. Profesora de Danza Moderna Infantil en el Colegio Miguel Hernández, Arganda del Rey.
  • 2018-2019. Facilitación de círculos de mujeres del Proyecto Almaloba (psicología y arte para el empoderamiento femenino y el crecimiento personal) en grupos regulares en Kokodrilo Funky (Rivas) y de forma esporádica en MARA Psicología y Arte (Madrid)
Instagram